随着社会压力越来越大,生活节奏不断加快,越来越多的男性阳痿患者受到各种问题的威胁.其中,有一种常见的男科疾病叫阳痿.阳痿不仅会严重影响男性患者的房事能力,还会造成很大的心理负担.所以详细介绍阳痿常见的危害及护理方法.

　　阳痿的常见危害.

　　1、心理压力加重.很多男性朋友在知道在自己患上阳痿问题之后会出现心理压力加重的情况,给自己的生活和工作都带来了影响.长时间的心理压力负担,心情高度紧张、苦闷、压抑,会对患者的伤害影响更加严重.甚至还会使患者对生活失去信心,变得越来越消及,甚至造成心理疾病.

　　2、造成男性不育.长时间的阳痿患者会出现不能进行和谐的房事,也就不能使精子达到女性朋友的宫颈口,就不能使精子与卵子结合,也就不能孕育下一代,造成不育问题.

　　3、影响家庭和睦.阳痿问题不仅会影响房事的质量,还会影响夫妻之间的感情,造成家庭不和睦.

　　阳痿的护理方法.

　　1、调整心理心态.有很多阳痿患者就是因为紧张、焦虑等心理因素导致的阳痿问题,所以可以在平常调整心理心态,避免不好的心理情绪,保持愉悦的生活心态非常重要.

　　2、提升身体素质.积及锻炼身体,不要经常熬夜,注意休息,多吃一些提升抵抗的食物,多吃水果和蔬菜,来提升身体素质.

　　3、禁止过度房事和手淫.

　　在日常生活中,多注意保持健康的生活方式,不抽烟不喝酒,不吃辛辣食物,从新鲜多吃水果蔬菜,不熬夜,注意休息,调整好心理,保持快乐的生活心态,积累及的运动,提高身体素质,不要和手淫有过多的房事.